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Looking Forward – With Honor For The Past

Tourné vers l'avenir – avec honneur pour le passé

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Nous naissons dans ce monde en pleurant et en criant. Et dès nos tout premiers instants sur Terre, on nous...
The Time Is Now

Le moment est venu

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Dans les sages paroles du maître de méditation de la forêt thaïlandaise Ajahn Chah : «Pratiquez quand vous en avez...
Practicing with the moon cycles
self care

Vivre et pratiquer au rythme des cycles lunaires

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Vivre et pratiquer au rythme des cycles lunaires

Vivre et pratiquer avec les cycles lunaires. Nous avons quatre semaines dans un mois, et surtout pour les femmes, la...
Yoga to Ease Anxiety
self care

Le yoga pour apaiser l'anxiété

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Alors que l'année 2020 touche à sa fin, prenez un moment pour réfléchir, vous recentrer et vous sentir bien. Ce...
Staying Motivated During Winter

Rester motivé pendant l'hiver

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Contrairement à une idée reçue, la motivation n’est pas une chose permanente. Elle va et vient, vacille et oscille, sa...
An Introduction to Sound Baths

Une introduction aux bains sonores

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Qu'est-ce qu'un bain sonore ? Le son est l'une des formes de guérison les plus anciennes. Des bols chantants tibétains...
Road Trip with Manduka Global Ambassador Desi Bartlett
community

Road trip avec Desi Bartlett, ambassadrice mondiale de Manduka

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Comme tant de personnes à travers le monde, les projets d’été de ma famille étaient incertains à cause du COVID-19....
Full Moon Rituals: Embracing the Spiritual Energy of the Moon
self care

Rituels de pleine lune : Accueillir l’énergie spirituelle de la Lune

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Rituels de pleine lune : Accueillir l’énergie spirituelle de la Lune

La beauté des rituels, surtout ceux liés à la lune, est qu’ils vous invitent à vous apaiser. Ils vous demandent...

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