Your resource for yoga mat guides, gear education, practice tips, movement style guides, and the stories behind the brand.

FEATURED ARTICLES

Manduka Mag

Filter By
Filter articles by category
Mindful Movement with Sanctum
community

Mouvement conscient avec Sanctum

community

Mouvement conscient avec Sanctum

Nous nous sommes associés à Sanctum, les experts du mouvement conscient, reconnus pour leurs séquences de mouvement inégalées conçues pour...
Shhhh! I'm Trying to Meditate by Ivorie Jenkins

Chut ! J'essaie de méditer, par Ivory Jenkins

Chut ! J'essaie de méditer, par Ivory Jenkins

Il était une fois, moi, Ivorie Jenkins, en pleine possession de mes moyens, qui me suis inscrite à une retraite...
3 Ways Yoga Can Help Improve Posture in a WFH World By Divya Balakrishnan

3 façons dont le yoga peut améliorer la posture en télétravail, par Divya Balakrishnan

3 façons dont le yoga peut améliorer la posture en télétravail, par Divya Balakrishnan

Vous vous sentez raide après une journée à travailler dur à votre bureau ? Avec un pourcentage croissant de la...
Honoring the Roots of Yoga This Summer Solstice

Célébrer les racines du yoga en ce solstice d'été

Célébrer les racines du yoga en ce solstice d'été

Comme nos parcours yogiques, le solstice d'été personnifie l'équilibre délicat de notre planète entière, deux saisons opposées de lumière et...
Uplift Your Daily Meditation with Light Watkins. A 5-series Masterclass.
community

Améliorez votre méditation quotidienne avec Light Watkins. Une masterclass en 5 séries.

community

Améliorez votre méditation quotidienne avec Light Watkins. Une masterclass en 5 séries.

Manduka est ravi de présenter Light Watkins, auteur à succès, maître de méditation et humain extraordinaire, qui a généreusement créé...
Yoga For Healthy Aging
yoga tips

Le yoga pour bien vieillir

yoga tips

Le yoga pour bien vieillir

Pour le lancement de son troisième livre PRO Age Yoga, Manduka a eu le plaisir de discuter du vieillissement en...
A conversation with the founder of Just Breathe, Michael James Wong
community

Une conversation avec le fondateur de Just Breathe, Michael James Wong

community

Une conversation avec le fondateur de Just Breathe, Michael James Wong

La méditation, la pleine conscience et la santé mentale sont devenues pour beaucoup d'entre nous une partie de la routine...
Tips to Energise Your Life

Conseils pour dynamiser votre vie

Conseils pour dynamiser votre vie

Conseils pour dynamiser votre vie. Alors que nous apprenons tous à gérer l'impact des 18 derniers mois de bouleversements liés...

More Ways to Stay Connected