J'ai eu le plaisir d'assister à quelques cours au Khali Yoga Center lors de mon séjour à Charlotte, en Caroline du Nord. Dès que j'ai franchi la porte du studio, j'ai su que ce lieu avait quelque chose de très spécial. L'esthétique était magnifique : une palette de couleurs neutres baignée de lumière naturelle et des plantes partout. L'énergie qui se dégageait de l'instructrice et des élèves était positive et chaleureuse. Sans oublier le petit bonjour de Cashew, le caniche royal amical qui considère Khali comme sa deuxième maison. Inspirée et intriguée par ce lieu magique, je me suis entretenue avec Lindsey Crisp, la propriétaire, enseignante et élève, pour en savoir plus.
Les débuts
Lindsey a pris son premier cours de yoga à 16 ans, un cadeau d'anniversaire de sa mère. Passionnée de course à pied, elle avait l'habitude de s'entraîner sans relâche. Le yoga fut la première fois qu'on lui apprenait à respirer et à ressentir son corps avec bienveillance. Ce premier cours marqua le début d'un parcours qui la mena à sa première formation de professeur, puis à une quête incessante pour vivre pleinement de l'enseignement du yoga.
La mission du Centre de yoga Khali
Lindsey souhaitait créer un espace offrant une véritable perspective de carrière à ses employés. « Si vous aspirez à faire de l'animation d'une communauté spirituelle votre métier à plein temps, Khali est fait pour vous. » De plus, Lindsey a à cœur de rendre le yoga financièrement accessible à tous. Elle se souvient, petite fille, de son désir de partager les bienfaits du yoga avec ses amis, mais le coût était un frein. « On parle souvent du bien-être comme d'une pratique à vie, mais on le perçoit comme un luxe », déplore Lindsey. Déterminée à lever cet obstacle pour sa communauté, elle propose une séance à 12 $ et un abonnement illimité à 80 $.
« On parle de prendre soin de soi comme d’une pratique à vie, mais on le considère comme un luxe . »
Une communauté dynamique et des classes bondées : le secret de sa réussite
Lindsey est convaincue que la continuité est essentielle et que la relation entre un professeur de yoga et son élève est unique et repose sur la confiance. Elle a fait des choix délibérés lors de la création de son entreprise afin de garantir un espace de pratique sécurisant. Il n'y a pas d'iPads à l'accueil, permettant ainsi à chaque élève d'être accueilli personnellement par son professeur ; l'espace de pratique est une zone sans technologie et Lindsey et son équipe se sont engagées à ne jamais prendre de photos ni de vidéos des élèves pendant les cours. Les professeurs, l'espace et l'accessibilité financière sont les clés du succès de Khali.
Offre de cours
Le centre Khali Yoga propose des cours de vinyasa chaud, en intérieur et en extérieur, de yoga doux et d'étirements profonds. La plupart des cours se déroulent sans musique et sans miroirs. Lindsey est convaincue qu'il est essentiel d'« éliminer les distractions et que tout ce que l'on a besoin de savoir sur son corps se ressent, sans avoir besoin de le voir ». De plus, les élèves peuvent s'attendre à ce que tous les cours reposent sur une méthodologie commune. Lindsey croit en un enseignement harmonieux et considère son équipe comme une seule et même entité.
En plus des cours et des ateliers, l'équipe Khali est ravie de proposer sa toute première formation de professeurs. Le Khali Yoga Center rassemble une communauté engagée, désireuse d'approfondir sa pratique. Lindsey est convaincue que « cette formation permet de se découvrir soi-même afin d'être authentique avec les autres ». Cette formation de professeurs, d'une durée de six semaines, débutera le 27 juillet.
« Tout ce que vous devez savoir sur votre corps, vous pouvez le sentir, vous n'avez pas besoin de le voir . »
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