Ça y est, l'hiver, on en a presque fini avec toi. Pour accueillir le printemps, découvrez notre collection eQua, avec des couleurs éclatantes et des tissus qui résistent à la chaleur. Et qui de mieux que de magnifiques mannequins pour la présenter ? Melissa Eckman et Danielle Karuna ?
De nos tissus SOLite qui offrent une évacuation de l'humidité supplémentaire pour les cours très chauds à notre série eQua conçue par des artistes avec une serviette en microfibre fusionnée sur un tapis en caoutchouc, la collection eQua répond à tous vos besoins en matière de yoga chaud (et de style).
Voici ce que Melissa et Danielle aiment dans cette discipline, et pourquoi elles pensent que le yoga chaud est si, eh bien, tendance ces temps-ci...
COMMENT LE TAPIS EQUA AMÉLIORE-T-IL VOTRE PRATIQUE DE HOT YOGA ?
Mélisse: J'ADORE le yoga chaud car c'est purifiant, stimulant et apaisant. Avec ce tapis, je n'ai pas à craindre de glisser et je peux me concentrer pleinement sur ma pratique, sans aucune distraction.
QUELLE IMPORTANCE ACCORDEZ-VOUS AUX ŒUVRES D'ART LORSQUE VOUS CHOISISSEZ UN TAPIS D'ENTRÉE ?
Danielle : Je pense qu'il est vraiment important d'avoir un tapis qui nous parle. On développe une relation intime avec son tapis, alors autant qu'il soit agréable à regarder. S'il est beau ou inspirant, il peut nous motiver à l'utiliser plus souvent pour une pratique bénéfique.
QUELS SONT LES BIENFAITS DU HOT YOGA QUE LES AUTRES PRATIQUES N'OFFRENT PAS ?
Mélisse: Le yoga chaud permet au corps de se réchauffer rapidement, ce qui favorise une plus grande souplesse et des postures plus profondes. J'adore un cours de yoga chaud en soirée après une longue journée. Modo Yoga ou Ensemble et flux près de chez moi à West Hollywood.
QUELS SONT VOS INDISPENSABLES LORSQUE VOUS ALLEZ AU YOGA ?
Mélisse: Mon tapis eQua, blocs de liège (Je ne peux pas m'entraîner sans eux), deux élastiques à cheveux, une bouteille d'eau et mon serviette eQua de la taille d'une main pour sécher mon visage et mes épaules.
COMMENT PRATIQUER EN TOUTE SÉCURITÉ PENDANT UNE SÉANCE DE HOT YOGA ?
Danielle : J'écoute toujours mon corps. Bien que j'enseigne depuis près de dix ans, je n'ai commencé à donner des cours de yoga chaud qu'il y a un peu plus d'un an. La chaleur apporte une dimension totalement différente à la pratique et je crois qu'il faut y aller doucement. L'objectif est de sortir du cours à la fois revigoré et détendu, et non pas épuisé et surexcité.
