Par Sonya Enchill
Sonya Enchill Dharma Yoga LA n'est pas seulement une association à but non lucratif certifiée, mais aussi un havre de paix où les yogis se retrouvent et pratiquent, y compris sa mère et ses deux filles. L'amour du yoga se transmet de génération en génération et, à l'occasion de la Fête des Mères, nous n'avons imaginé personne de mieux que Sonya pour exprimer l'importance de sa mère dans sa pratique personnelle.
Introduction
À 14 ans, j'étais passionnée de danse et de gymnastique. Il m'arrivait de retrouver ma mère pour son cours de Hatha Yoga après le travail. Après le cours, nous nous installions dans sa voiture et avions des conversations profondes et enrichissantes. Ces échanges nous aidaient à surmonter les nombreux défis de la vie et renforçaient nos liens.
Yoga pour débutants
J'ai ouvert Dharma Yoga LA en 2008 afin de rendre accessibles les bienfaits du yoga classique, issu de la merveilleuse lignée de Sri Dharma Mittra, à ceux qui n'y auraient pas accès autrement. J'ai installé mon studio dans un quartier défavorisé de Los Angeles et ma mère a rejoint l'équipe pour enseigner le Dharma 1 chaque semaine. Elle enseigne désormais le Dharma 1 et le Dharma Gentle. Son savasana est légendaire !
Devenir grand-mère
Le changement le plus important et le plus profond de ma vie a sans aucun doute été de devenir mère. Pendant ma grossesse, l'accouchement, la petite enfance et l'allaitement, je n'ai pas eu besoin d'une doula car j'avais ma mère. J'ai également dû assurer de nombreux remplacements au studio pendant que mon dharma (ma raison d'être) évoluait pour inclure la maternité. Une fois devenue maman, l'énergie et le temps que je pouvais consacrer à Dharma LA ont considérablement diminué. Ma mère était à la retraite à ce moment-là, elle a donc pris le relais et, plus important encore, a endossé le rôle de grand-mère. Cela m'a permis de continuer à faire le travail que j'aime et d'être une maman pleinement présente.
Dons
Au moment même où j'accoucherais de ma première fille, Jasmine, je finalisais les démarches administratives pour créer Dharma Yoga LA en tant que programme de l'association à but non lucratif S Enchill Wellness (organisme 501c3). Il était temps d'élargir le champ d'action de notre centre pour inclure les jeunes et adolescents en difficulté, les victimes de violence conjugale et d'autres personnes dans le besoin. Ma mère est devenue l'une de ces donatrices.
Une grand-mère à nouveau
Le 10 mai 2015 (jour de la fête des Mères), un immense bonheur a frappé à notre porte avec la naissance de la petite Iris. Avoir deux enfants représente un changement considérable, et sa maman s'est incroyablement investie et continue de le faire, en gardant les enfants pour que je puisse travailler. Aujourd'hui, elle explique : « M'occuper des enfants est ma contribution au studio de yoga. » La fête du troisième anniversaire d'Iris aura lieu le jour de la fête des Mères et nous la célébrerons tous ensemble.
