Par Sonya Enchill
Le Dharma Yoga LA de Sonya Enchill n'est pas seulement une organisation à but non lucratif certifiée, mais un glorieux havre pour les yogis pour se rassembler et pratiquer – y compris sa mère et ses deux filles. L'amour du yoga se propage à travers les trois générations et en l'honneur de la Fête des Mères, nous ne pouvions penser à personne de mieux que Sonya pour expliquer combien sa mère a compté pour sa pratique personnelle.
Introduction
À 14 ans, j'étais une danseuse et gymnaste passionnée. Je retrouvais parfois ma mère pour le cours de Hatha Yoga qu'elle suivait après le travail. Après le cours, nous nous asseyions dans sa voiture et avions les discussions les plus intimes et nourrissantes. Ces échanges nous ont aidées à naviguer à travers les nombreux défis de nos vies et ont approfondi notre lien.
Yoga Débutant
J'ai ouvert Dharma Yoga LA en 2008 pour apporter les bienfaits du yoga classique dans la merveilleuse lignée de Sri Dharma Mittra aux personnes qui n'y auraient peut-être pas accès autrement. Je me suis installée dans un quartier défavorisé de Los Angeles et Maman est venue dans l'équipe pour enseigner Dharma 1 chaque semaine. Elle enseigne maintenant à la fois Dharma 1 et Dharma Gentle. Son savasana est légendaire !
Devenir Mamie
Le plus grand et le plus profond changement dans ma vie a certainement été de devenir mère. Pendant la grossesse, l'accouchement, l'enfance et l'allaitement, je n'avais pas besoin de doula car j'avais ma mère. Il y avait aussi beaucoup de remplacements nécessaires au studio pendant que ma dharma (le but de ma vie) se déplaçait pour inclure la maternité. Une fois devenue maman, la quantité d'énergie et de temps que je pouvais consacrer à Dharma LA a considérablement diminué. Maman avait pris sa retraite à ce moment-là, donc elle a aidé à combler le vide et, plus important encore, a pris le rôle de Mamie. Cela m'a permis de continuer à faire le travail que j'aime et d'être une maman pleinement présente.
Dons
Littéralement, alors que j'entrais en travail avec ma première fille, Jasmine, j'ai terminé les formalités pour établir Dharma Yoga LA en tant que programme de l'organisation à but non lucratif 501C3, S Enchill Wellness. Il était temps d'élargir le champ de notre centre pour inclure les jeunes à risque et les adolescents, victimes de violence domestique et d'autres dans le besoin. Maman est devenue l'une de ces donatrices.
Une Mamie Encore
Le 10 mai (Fête des Mères) 2015, une force d'amour est arrivée avec la naissance de bébé Iris. Le changement d'avoir deux enfants est énorme, et Maman a incroyablement pris le relais et continue de le faire, en s'occupant des enfants pour que je puisse travailler. Maintenant, elle dit : « Aider à prendre soin des enfants est ma contribution au studio de yoga. La fête d'anniversaire des trois ans d'Iris est ce jour de la Fête des Mères et nous allons tous célébrer.
