Géré par une famille, le centre a pour vocation d'avoir un impact positif sur sa communauté grâce au mouvement, au lien social et au bien-être corps-esprit. Stephanie « Steph » Stackhouse raconte comment elle et son mari, Andrew « Stack » Stackhouse, sont devenus propriétaires d'un studio de yoga après leur retour en famille à San Luis Obispo (SLO), en Californie, là où tout a commencé.
LE PARCOURS DE YOGA DE STEPH
Steph a découvert le yoga à une époque où sa carrière en entreprise était très prenante et stressante. Après avoir lu « Le Pouvoir du moment présent » d'Eckhart Tolle, elle cherchait des outils pour être plus présente à elle-même et à sa famille, au lieu d'être constamment préoccupée par sa liste de tâches ou ses projets professionnels. Elle s'est inscrite à un cours de yoga dans un studio local : un cours de hot yoga qui exigeait une pleine conscience de sa respiration et de son corps. Dès le premier cours, Steph a été conquise et a convaincu son mari, Stack, de la rejoindre six mois plus tard. Quelques années plus tard, ils ont tous deux suivi une formation de professeur de yoga et leur vie a commencé à se transformer de manière inattendue. « Le yoga nous a permis de nous ouvrir à de nouvelles possibilités », confie Steph.
DES PROFESSEURS DE YOGA AUX PROPRIÉTAIRES DE STUDIOS
En 2014, Steph et Stack sont devenus membres du SLO Yoga Center après avoir suivi leur premier cours au studio. Ils ont tout de suite adoré l'ambiance conviviale et les studios spacieux offrant une vue magnifique ; ils ont su immédiatement qu'ils avaient trouvé leur nouveau studio de yoga. Ils venaient de quitter l'État de Washington pour revenir à San Luis Obispo, où ils avaient étudié à Cal Poly. Environ trois mois plus tard, le destin leur a offert l'opportunité de racheter le studio. Ce couple a quitté ses carrières dans l'entreprise pour se consacrer pleinement à sa passion. Steph confie : « C'était la MEILLEURE DÉCISION DE MA VIE. C'est un véritable honneur et une immense joie d'avoir été accueillis dans cette belle communauté, d'avoir vu se nouer des amitiés durables, des familles s'agrandir et de créer de nouvelles traditions. »
Hauts plafonds et vues magnifiques dans l'un des studios spacieux du Centre.
SELON STEPH : LA MISSION DU CENTRE
« Notre centre a pour vocation de contribuer positivement à notre communauté par le mouvement, le lien social et le bien-être corps-esprit. Notre vision est de célébrer la diversité, de renforcer la communauté et d'aider chacun à s'épanouir pleinement au quotidien. Nous avons la chance de compter sur une équipe d'instructeurs très compétents et expérimentés et de proposer des cours variés, adaptés aux besoins et aux envies de chacun. Nous mettons à disposition des espaces magnifiques avec de superbes vues, pour se détendre et pratiquer une activité physique en groupe. »
Les élèves enchaînent une fente basse en torsion en croissant.
INSPIRATION, CROISSANCE ET REDONNER
Steph et Stack puisent leur inspiration dans les pratiques de guérison du yoga. Qu’ils approfondissent leurs connaissances par l’étude, des ateliers, des retraites ou des cours dans des studios lors de leurs voyages, ils restent des élèves permanents de cette pratique.
Au cours des huit dernières années, ils ont agrandi leur studio pour occuper trois étages d'un immeuble du centre historique de San Luis Obispo. Ils disposent de salles de cours sur chaque étage, ainsi que d'une boutique ouverte en 2020. Un espace communautaire est également aménagé au troisième étage. De plus, ils ont diversifié leur offre de cours. Le yoga reste la discipline principale proposée, mais au fil des ans, le Centre a ajouté le barre fitness, le cardio kickboxing et le Pilates. Plus récemment, à l'automne 2022, Steph et Stack ont lancé le programme Seva Yoga, dans le cadre duquel ils choisissent une association ou un organisme local à parrainer chaque mois. 1 % des ventes du studio et de la boutique, ainsi que l'intégralité des dons pour leurs cours communautaires hebdomadaires, sont reversés à l'organisme du mois. À ce jour, ils ont fait don de plus de 7 000 $ à des organisations locales.
Pour en savoir plus sur The Center SLO, consultez leur site web :https://thecenterslo.com/ ou leurs réseaux sociaux @thecenterslo .
