Dans ce monde en pleine mutation, de plus en plus de yogis de tous horizons ressentent l'appel à enseigner. Que vous ressentiez un appel spirituel à élever la conscience de la planète ou que vous souhaitiez aider vos proches à se sentir bien dans leur corps, les arts de la guérison sont aujourd'hui plus que jamais nécessaires.
Le yoga est une tradition ancestrale qui a vu le jour il y a des milliers d'années en Inde. En 2021, de nombreux facteurs sont à prendre en compte pour l'enseigner. Si le choix de s'engager sur la voie du yoga et des arts de la guérison implique de nombreuses considérations, ces quatre questions peuvent vous aider à démarrer avec un plan clair :
- Quel style de yoga êtes-vous appelé à enseigner ?
- Existe-t-il une formation d'enseignant compatible avec votre emploi du temps et votre budget ?
- Est-il possible d'enseigner le yoga en plus de son emploi principal tout en se faisant connaître comme professeur ?
- Souhaiteriez-vous donner des cours en présentiel ou en ligne ?
Pour bien débuter votre parcours d'enseignant, commencez par identifier le style de yoga que vous souhaitez enseigner. Chaque style possède ses propres nuances. Par exemple, le Vinyasa yoga est réputé pour ses enchaînements fluides et ses transitions harmonieuses, tandis que des styles comme l'Iyengar et le Yin se caractérisent par le maintien prolongé des postures et l'utilisation fréquente d'accessoires pour créer des formes spécifiques. Si vous hésitez encore sur le style à enseigner, envisagez de suivre une formation d'enseignant de Hatha Yoga. Le Hatha Yoga est la discipline mère de tous les styles et vous sera très utile pour enseigner toutes les formes de yoga. Vous y découvrirez l'histoire de la pratique, les bienfaits du pranayama et de la méditation, ainsi que les yamas et niyamas (les préceptes et les interdits) du yoga.
Une fois que vous avez déterminé la forme de yoga que vous souhaitez étudier, vous pouvez vous inscrire à une formation de professeur de 200 heures auprès d'un studio ou d'une université agréée. En 2021, de nombreuses formations se sont déroulées en ligne, facilitant ainsi la recherche d'une formation compatible avec votre emploi du temps. Les programmes universitaires, comme celui proposé par LMU, ont lieu le week-end, vous permettant de concilier votre activité professionnelle et votre rêve de devenir professeur de yoga. Si vous avez un studio près de chez vous ou un studio en ligne où vous vous sentez comme chez vous, renseignez-vous d'abord sur leurs formations de professeur et voyez si vous vous y sentez également à l'aise pour enseigner un jour. Certains professeurs apprécient d'enseigner dans le même lieu où ils pratiquent, tandis que d'autres préfèrent se former auprès d'un professeur en particulier ou apprendre un style spécifique proposé ailleurs.
Une fois votre formation terminée, il vous faudra du temps pour gagner en confiance et vous faire connaître dans la communauté en tant que professeur de yoga. Il sera important de souscrire une assurance responsabilité civile professionnelle pour vous protéger, vous et vos élèves.
S'associer à des organismes de yoga proposant des réductions aux élèves peut contribuer à réduire ces coûts. Des organismes comme Yoga Alliance peuvent vous aider à obtenir une assurance enseignement à tarif réduit. De plus, des fournisseurs d'équipement de yoga comme Manduka offrent des réductions aux professeurs sur les vêtements et accessoires indispensables à l'enseignement. Conserver votre emploi principal jusqu'à ce que votre activité de professeur soit bien établie est une stratégie judicieuse, surtout dans le contexte actuel d'un marché du travail en constante évolution. Devenir professeur de yoga à temps plein n'est pas une vocation pour tout le monde, mais pour ceux qui le souhaitent, prévoir une transition à long terme est une démarche avisée.
Enfin, réfléchissez à l'enseignement que vous préférez donner en présentiel ou en ligne. Certaines personnes apprécient les ajustements doux d'un professeur dans la posture de l'enfant, tandis que d'autres, souffrant de problèmes de santé, ont besoin de cours en ligne pour des raisons de sécurité. Outre les besoins de vos élèves, prenez le temps de déterminer le mode d'enseignement qui vous convient le mieux. Si vous et vos élèves préférez les cours en ligne, il est judicieux d'explorer différentes plateformes d'enseignement et de voir si l'une d'entre elles pourrait vous convenir. Les réseaux sociaux comme YouTube, Facebook et Instagram peuvent vous permettre de toucher un public appréciant le contenu gratuit et de vous faire connaître. Ces mêmes services peuvent servir à promouvoir des cours privés sur Zoom ou Vimeo, que vous pouvez proposer en option payante. Une autre possibilité serait de collaborer avec un studio de yoga et d'enseigner via sa plateforme. Si un studio en présentiel vous semble plus approprié, discutez avec son équipe avant de choisir une formation de professeur de yoga, car certains studios exigent que vous ayez suivi leur formation pour enseigner dans leurs locaux.
Chacun de nous a une vocation dans la vie, et cette vocation donne un sens à notre existence. Si vous ressentez l'appel à enseigner le yoga, c'est qu'il y a une raison. Quelque chose en vous s'est éveillé à la puissance de cette pratique, et vous poser quelques questions et élaborer un plan d'action peut vous aider à concrétiser vos rêves.
Écrit par : Desi Bartlett
