Your resource for yoga mat guides, gear education, practice tips, movement style guides, and the stories behind the brand.

FEATURED ARTICLES

Manduka Mag

Filter By
Person in a white shirt and black pants performing a yoga stretch on a mat indoors with decorative arches and a gong in the background.

Guide de style Katonah Yoga®

Guide de style Katonah Yoga®

Découvrez le Katonah Yoga, une pratique qui considère le corps comme un système mesurable de correspondances. Ce guide de style...
Person in a white dress sits on a mat in a forest, surrounded by colorful crystal singing bowls and a wooden percussion instrument.

Rituels de l'équinoxe de printemps pour le renouveau et l'intention avec Harriet Emily

Rituels de l'équinoxe de printemps pour le renouveau et l'intention avec Harriet Emily

Pour honorer l’arrivée de l’équinoxe de printemps, la praticienne en guérison par le son Harriet Emily partage des réflexions simples...
A person performs a side plank yoga pose on a mat, surrounded by large windows offering a view of lush greenery.
yoga tips

Un accident de glissade : voici comment réagir

yoga tips

Un accident de glissade : voici comment réagir

Votre nouveau tapis PRO qui semble un peu étrange au début n'est pas un problème, c'est une partie du processus....
A person practices yoga on a mat, balancing on hands and knees with one leg extended, in a spacious, brick-walled studio.

En pratique : la force en mouvement

En pratique : la force en mouvement

Dans ce chapitre de Pratique en Focus, nous entrons chez Primal Moves à Venice, Californie. En enchaînant des séquences de...
A group of individuals practicing handstands on yoga mats in a spacious gym setting, promoting fitness and balance.

Guide de style des mouvements primaires

Guide de style des mouvements primaires

Découvrez Primal Moves, une méthode de mouvements au poids du corps qui développe la conscience corporelle, la force et la...
Harness Your Fire, Anchor Your Flow
yoga tips

Maîtrisez votre feu, ancrez votre flux

yoga tips

Maîtrisez votre feu, ancrez votre flux

Ancré dans le symbolisme de l'Année du Cheval de Feu, cet article explore le courage, la passion et la transformation...
How Yoga Became a Support for My Mental Health
self care

Comment le yoga est devenu un soutien pour ma santé mentale

self care

Comment le yoga est devenu un soutien pour ma santé mentale

La professeure de yoga Monika partage comment le yoga est devenu un soutien doux mais puissant pour sa santé mentale....
Yoga practitioner in bird dog pose on the Manduka PROlite Fire Horse yoga mat

L'année du Cheval de Feu : L'énergie par la pratique

L'année du Cheval de Feu : L'énergie par la pratique

Pour ce Nouvel An lunaire, nous présentons le tapis de yoga PROlite Fire Horse en édition limitée. Conçu comme un...

EXPLORE BY INTEREST

More Ways to Stay Connected