Portrait d'enseignante : Ronja Müller

October 18, 2024 Mise à jour : May 27, 2026

Ronja, originaire d'Allemagne, partage son parcours transformateur à travers le yoga et les voyages. Elle a découvert le yoga durant une période difficile de sa vie, reconnaissant le besoin de changement et trouvant le courage de partir en voyage. Ce voyage l'a amenée à explorer la combinaison du surf et du yoga en République dominicaine, à apprendre la méditation à Hawaï, et à compléter sa formation de professeur au Costa Rica. Grâce à ces expériences, Ronja a découvert sa mission : fusionner son amour du voyage avec sa volonté de partager l'essence du yoga. À chaque destination, elle continue d'enseigner et d'inspirer les autres à embrasser leur propre chemin unique.

Comment avez-vous découvert le yoga et quel a été votre parcours d’étudiante à professeure ?

Le yoga est arrivé à moi durant une phase très difficile de ma vie, remplie de beaucoup de douleurs émotionnelles et physiques. Quand j'ai décidé de quitter l'Allemagne pour voyager, le yoga a toujours été pour moi un retour à la maison. Pendant cette période, j'ai voyagé en sac à dos à travers l'Amérique centrale sans aucun plan, et le yoga m'a aidée à trouver un sentiment d'ancrage et de stabilité. J'ai découvert le Surf Yoga en République dominicaine, où j'ai appris comment le yoga et le surf se complètent parfaitement. Ensuite, je suis allée à Hawaï pour travailler dans un centre de méditation pendant deux mois, puis j'ai ressenti l'appel d'aller au Costa Rica, où j'ai terminé ma première formation de professeur de yoga (au total, j'ai maintenant complété 3 formations de professeur de yoga). Mon tout premier cours de yoga a eu lieu sur une petite île magnifique au Panama.

Quelle est votre approche/philosophie de l’enseignement ?

Je souhaite partager mes expériences et mes connaissances, et mon but est d'inspirer et d'encourager les autres à poursuivre leurs rêves. Le yoga est une manière de vivre holistique, et mes cours sont toujours inspirés par notre vie quotidienne. Je m'efforce d'enseigner à mes élèves comment apporter les leçons du tapis dans leur vie de tous les jours.

Qu'est-ce qui vous a inspirée à vouloir voyager et enseigner en chemin ?

J'ai toujours ressenti le désir de voyager et de voir le monde, mais j'étais souvent trop peu sûre de moi et effrayée. Après avoir vécu beaucoup de douleurs émotionnelles chez moi, j'ai su que je devais changer, et c'est à ce moment-là que j'ai trouvé le courage de partir.

Dans combien de pays ou lieux avez-vous enseigné le yoga jusqu'à présent ? Quel a été votre préféré et pourquoi ?

J'ai enseigné le yoga dans environ huit pays différents. Il est difficile de choisir un favori ; je crois que mon premier cours de yoga dans la jungle du Panama et ma première retraite de yoga au Maroc auront toujours une place spéciale dans mon cœur. En dehors de cela, j'adore enseigner le yoga entourée par la nature, que ce soit dans la jungle ou au bord de l'océan. J'apprécie aussi enseigner lors de mes retraites, passer une semaine avec les participants, car cela permet une connexion plus profonde et me permet de mieux comprendre leurs besoins, facilitant ainsi une transformation significative.

Comment votre expérience de voyage influence-t-elle votre approche de l’enseignement du yoga ?

Au cours de mes voyages, j'ai beaucoup appris sur différentes cultures et sur la vie elle-même. Le yoga est un mode de vie et une philosophie, c'est pourquoi je préfère enseigner à partir de mon expérience personnelle plutôt que seulement à partir des livres. Je cherche à continuer à vivre pleinement la vie au fil de mon parcours.

Quels défis rencontrez-vous en enseignant le yoga dans différents environnements ou contextes ?

Parfois, il peut y avoir du bruit, beaucoup de chaleur ou d'humidité. Cependant, je crois que je suis devenue assez habile à enseigner le yoga dans diverses conditions. Il est important de rester flexible dans son enseignement et de sentir quel type d'ambiance et de cours convient à ses élèves et à l'environnement dans lequel on se trouve.

Comment gérez-vous la logistique, comme trouver des studios, assurer l’hébergement ou gérer les barrières linguistiques lors de vos voyages ?

Je suis très spontanée quand il s'agit de voyager, et je ne réserve généralement pas d'hébergement à l'avance. J'enseigne aussi en ligne et enregistre des vidéos pour ma plateforme de yoga, donc je cherche des endroits calmes avec assez d'espace pour filmer. D'après mon expérience, les barrières linguistiques ne sont pas trop problématiques, tant que l'on fait l'effort de communiquer avec les connaissances que l'on a, en gardant le sourire et l'esprit ouvert.

Quel a été l’aspect le plus gratifiant d’enseigner le yoga en voyageant ?

On rencontre des personnes et des élèves du monde entier, inspirant une diversité d’individus. L’aspect le plus gratifiant d’enseigner le yoga en voyageant est sans doute d’organiser mes propres retraites et de recevoir des retours incroyables des participants par la suite. Voir comment ils se transforment au cours d’une semaine et retrouvent leur « éclat », leur bonheur et leur confiance est un sentiment qui dépasse tout ; c’est vraiment ma raison d’être.

Quel conseil donneriez-vous aux autres professeurs de yoga qui aspirent à voyager et enseigner ?

Faites-le simplement. Ne planifiez pas trop. Postulez à de nombreux emplois, parlez à autant de personnes que possible, et restez ouvert d’esprit. Si les candidatures ne fonctionnent pas, partez quand même. Vous rencontrerez de nombreuses personnes et opportunités en chemin. Partagez vos rêves avec eux et soyez patient. Si vous restez engagé et ne renoncez pas, les choses finiront par marcher. Quand j'ai commencé à enseigner le Surf Yoga à Munich, je n'avais que deux personnes dans mes cours. Après quelques semaines, j'ai voulu annuler le cours, mais j'ai persévéré, faisant du marketing et tenant les cours même avec seulement deux participants. Quelques mois plus tard, mes cours étaient complets, et après un an, j'enseignais le surf yoga devant 200 personnes sur scène lors d'un festival de yoga à Munich.

Enfin, que signifie votre pratique du yoga pour vous ? Complétez la phrase : « La pratique mène à ..... » (en savoir plus ici)

La pratique mène à la transformation. Ma pratique du yoga n’a pas seulement changé ma condition physique et mon corps — elle a transformé toute ma vie. Elle a amélioré la relation que j’ai avec mon corps et avec moi-même. Le yoga m’a aidée à changer d’état d’esprit, me permettant de profiter davantage de la vie et de mieux gérer les défis. Le mouvement conscient quotidien mène au bonheur. Surtout dans notre monde rapide, tout le monde a besoin d’une pratique de yoga pour rester concentré, pratiquer l’amour de soi et se préparer à la vie en dehors du tapis. Le changement est constant… alors pourquoi ne pas le guider, pour avancer vers le style de vie que vous désirez, plutôt que de laisser la vie vous changer au hasard.

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