Une retraite de yoga est le voyage parfait pour vous éloigner de chez vous et vous immerger dans un environnement dédié au bien-être. Les retraites sont la manière consciente de partir en vacances - des vacances avec un but où vous savez que vous repartirez meilleur que lorsque vous êtes arrivé. Voici cinq retraites proposées par les meilleurs studios et ambassadeurs Manduka - nous essayons tous ici au siège de trouver comment en faire un voyage d'équipe !
MANGEZ, DORMEZ, BOUGEZ, MÉDITEZ AVEC CHER MELI
14 – 21 septembre 2019 | Toscane, Italie
http://chermeli.com/my-retreats/
Vivez votre vie de rêve pendant une semaine en Toscane : méditation quotidienne, conversations philosophiques, yoga + mouvement, et même coaching astrologique privé. L'ambassadrice Manduka Cher Meli connaît la meilleure façon de voyager en Italie, vous aurez donc beaucoup de temps pour explorer, déguster du vin et profiter de la cuisine la plus vibrante que la Toscane a à offrir.
AVENTURE YOGA À PUERTO VALLARTA
16-21 août 2019 | Puerto Vallarta, Mexique
http://onedowndog.com/yoga-adventure/puerto-vallarta-yoga-adventure/
Directement de l'équipe One Down Dog : « Vous avez besoin d'une pause ? Rejoignez-nous pour une escapade magique et luxueuse loin du train-train quotidien. NOUS PARTONS AU MEXIQUE !! Plus précisément à Puerto Vallarta. Nous avons hâte de nous détendre au bord de la piscine, de déguster de délicieux plats et de pratiquer le yoga quotidien ainsi que la méditation ensemble. Renouvelez-vous, rafraîchissez-vous et rajeunissez tout en découvrant la beauté du Mexique ! »
RETRAITE DE YOGA MIRAVAL AUSTIN
17-20 octobre 2019 | Austin, TX
Miraval est un complexe de bien-être et spa basé sur la pleine conscience avec plusieurs sites - ce séjour se trouve juste à l'extérieur d'Austin, un magnifique spa avec tout ce dont vous pourriez avoir besoin en un seul endroit. Il y a des fermes sur place, y compris une ferme apicole où vous pouvez participer à un atelier de miel ! C'est parfait si vous êtes dans les États du Centre ou du Sud et que vous avez besoin d'un week-end pour vous ressourcer. L'ambassadrice Manduka Bridgett Piacenti vous guidera bien sûr dans de nombreuses séances de yoga - envoyez-lui un message privé sur Instagram @bpiacenti pour réserver. Ce n'est pas encore en direct, alors nous vous offrons un aperçu exclusif !
YOGA ET L'ART D'ÊTRE VOUS-MÊME
15 – 21 juin 2020 | Sud Teotonio, Portugal
https://emberyoga.com/portugal-retreat-2019
Si vous avez besoin d'une immersion profonde en pleine nature pour échapper au stress de notre monde numérique professionnel, plongez-vous complètement dans la côte sauvage du Portugal. Ce séjour est entièrement dédié à la paix et à la nourriture de l'âme grâce à la nature, au yoga, aux repas de la ferme à la table, au surf et à l'introspection.
