Seva, l’acte de service désintéressé, est depuis longtemps un courant discret dans la pratique du yoga. Il nous invite à regarder au-delà de nos propres tapis et à nous demander : comment pouvons-nous être présents pour les autres ? Chez Manduka, nous croyons en l’importance de soutenir ceux qui œuvrent pour apporter le mouvement, la pleine conscience et la guérison aux communautés qui en ont le plus besoin. Nous sommes honorés de mettre en lumière l’un de nos partenaires communautaires, Majestic Community Wellness, dont la mission et l’impact touchent directement le cœur de ce que signifie servir.
Basée à Cambridge, Massachusetts, Majestic Community Wellness est une organisation fondée par des femmes qui transforme l’accès au bien-être dans la grande région de Boston. Leurs cours communautaires sont animés par des enseignants noirs et bruns, et leurs programmes de formation sont dirigés par une équipe diversifiée d’instructeurs seniors. Leur travail repose sur une mission audacieuse et claire : rendre la guérison accessible, inclusive et dirigée par la communauté.
Majestic propose des programmes gratuits de yoga et de pleine conscience informés par le traumatisme dans des quartiers défavorisés, avec un accent particulier sur la santé maternelle et les besoins des communautés noires, brunes et systématiquement exclues. Leurs offres vont du soutien prénatal et postnatal aux cours de mouvement intergénérationnels, et leur travail repose sur la compréhension que le bien-être n’est pas un privilège — c’est un droit de naissance.
Former la prochaine génération de leaders du bien-être
Un des programmes les plus impactants de Majestic est leur formation de professeur de yoga de 200 heures (YTT), conçue intentionnellement pour soutenir les futurs leaders du bien-être BIPOC et LGBTQ+. La cohorte actuelle de YTT comprend 11 femmes âgées de 19 à 62 ans, dont 10 sont des femmes de couleur. Chaque étudiante reçoit une bourse complète et participe à une formation de 10 mois comprenant des intensifs mensuels le week-end et un mentorat bihebdomadaire — un niveau de soutien rare dans les programmes YTT traditionnels. En tant que programme hybride, il est structuré pour accroître l’accessibilité aux aidants et aux adultes actifs.
Pour beaucoup de participantes, dont certaines découvrent les espaces de yoga pour la première fois, la formation va au-delà des asanas ou de l’alignement, offrant un chemin pour reprendre en main leur guérison selon leurs propres termes.
Impact communautaire
Les étudiantes partagent que le programme de Majestic leur donne le sentiment d’être vues et en sécurité. Beaucoup arrivent en pensant que le yoga n’est pas pour elles, que c’est une pratique réservée aux personnes qui ne leur ressemblent pas ou qui ne viennent pas de milieux similaires. Grâce à ce programme, elles découvrent autre chose : que le yoga et la guérison peuvent leur ressembler, et qu’elles peuvent ramener ce sentiment d’appartenance dans leurs propres communautés.
Les diplômées du programme ne sont pas seulement des instructrices. Ce sont des modèles. Des leaders. Des personnes qui créent des espaces de bien-être là où il n’y en avait pas auparavant. À chaque cours qu’elles dirigent, elles changent le récit sur à qui s’adresse le yoga, et où la guérison peut avoir lieu.
Perspectives d’avenir
Majestic Community Wellness ne fait que commencer. Au cours des prochaines années, ils visent à étendre leur modèle de formation YTT et de mentorat à travers le Massachusetts et au-delà. Ils approfondissent également leur travail en santé maternelle, incluant le soutien en cas de perte, la ménopause et les maladies chroniques, tout en créant des parcours professionnels rémunérés dans le bien-être pour les communautés sous-représentées.
Enfin, leur vision à long terme inclut le partage de leur Majestic Healing Pathway™ comme modèle national de soins maternels informés par le traumatisme. Ce cadre développé par la communauté soutient le parcours de guérison post-partum à travers des pratiques centrées sur le corps et informées par le traumatisme, et illustre leur conviction en une guérison accessible et collective.
Soutenir la pratique
Avec un don de tapis PROlite, Manduka est honoré de soutenir les programmes de formation des enseignants et de guérison de Majestic. Les tapis sont utilisés tout au long des sessions en présentiel, des week-ends de mentorat et de l’enseignement en pratique communautaire — offrant ancrage, sécurité et confort comme fondation physique dans un parcours à la fois personnel et collectif.
Façons de s’impliquer
Nous vous encourageons à en apprendre davantage sur le travail de Majestic et sur la manière dont vous pouvez soutenir leur mission d’élargir l’accès à la guérison par des soins inclusifs et enracinés dans la communauté.
Visitez majesticcommunitywellness.com pour en savoir plus.
Toutes les photographies sont de Nicole da Silva.
