[Spanish] Hatha Yoga pour la Calme Intérieure

  • Instructor: Almu Saywa
  • Duration: 00:31:50
  • Class Type: Hatha

Rejoignez la professeure de yoga Almu (@almusaywa) d’Espagne, accédez à votre bien-être physique et mental grâce à un travail équilibré entre force et repos en 30 min. Tous les niveaux sont les bienvenus.

Almu pratique sur le tapis Manduka eKO® lite et utilise le coussin rond enlight™ ainsi que la sangle de yoga UnfoLD.