Yoga pour nageurs avec Sara

  • Instructor: Sara Quiriconi
  • Duration: 00:21:24
  • Class Type: Surf

Rejoignez Manduka pour un cours de Yoga pour Athlètes dont tous les bénéfices seront reversés au projet :OM pour soutenir la lutte contre le cancer du sein. Cette séquence de yoga accessible à tous les niveaux est spécialement conçue pour les nageurs, afin de vous aider à vous sentir concentré, plus mobile et avec une meilleure extension lors de votre entraînement de natation.

Sara Quiriconi est une survivante du cancer depuis 13 ans, et elle est tombée amoureuse du yoga pour ses propriétés d’auto-guérison. Elle pratique le yoga depuis 2008. Notamment, elle fait partie des meilleurs professionnels du fitness à Miami, et est une instructrice de yoga certifiée ainsi qu’une coach en santé déterminée à partager le message de vivre libre grâce à nos propres choix et actions responsabilisants. Production vidéo et musique originale par Javier Olmedo.

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