Ce cours SoHo Yoga Sweat N Sculpt est une fête de yoga qui combine des éléments de yoga et des poids libres pour un modelage musculaire renforcé. Nous trouvons vraiment que ce cours est incroyablement amusant pour tout votre corps. Rejoignez-nous et suivez un cours Power Flow qui intègre des poids pour développer une masse musculaire maigre, des intervalles de cardio intenses, et un travail profond du tronc. Travaillons votre corps avec divers défis et faites vibrer vos orteils de yogi avec des morceaux entraînants ! Si vous aimez repousser vos limites et appréciez un cours de fitness léger avec un alignement correct, on se voit au Sweat N Sculpt de SoHo !
Accessoires : Deux poids légers, deux poids lourds.