Essayez ce flux énergisant et dynamique de 20 minutes avec Todd McCullough de TMAC Fitness. Ce vinyasa vous aidera à retrouver de l'énergie et à vous concentrer, que ce soit dès le matin ou comme coup de boost en milieu de journée. Préparez-vous à vous retrouver dans ce flux corporel complet ! Seul un tapis et une attitude volontaire sont nécessaires.
Todd dit : « Je crois que lorsque nous bougeons notre corps et nous connectons à notre pratique spirituelle, nous pouvons non seulement améliorer notre vie, mais aussi celle de nos proches. » Il est spécialisé dans les pratiques de yoga et de méditation de 20 minutes.
