Essayez ce flow dynamique et énergisant de 20 minutes avec Todd McCullough de TMAC Fitness. Ce vinyasa vous aidera à retrouver de l'énergie et à vous recentrer, que ce soit pour bien commencer la journée ou pour une pause bien méritée. Préparez-vous à une expérience sensorielle complète ! Un tapis et votre motivation suffisent.
Todd affirme : « Je crois que lorsque nous bougeons notre corps et que nous nous connectons à notre pratique spirituelle, nous pouvons améliorer non seulement notre vie, mais aussi celle de ceux que nous aimons le plus. » Il est spécialisé dans les séances de yoga et de méditation de 20 minutes.
