Un enchaînement lent et profond qui créera un espace bienveillant pour des mouvements doux pendant vos règles. Ce cours comprend des rotations de la colonne vertébrale, des ouvertures de hanches et d'ouverture du cœur pour vous permettre de vous sentir pleinement présente et en harmonie avec votre corps.
Yoga doux pour vos règles avec Sydney McCowan
- Instructor: Sydney Clemens McCowan
- Duration: 00:33:13
Produits vedettes
de yoga eKO® lite 4 mm
Tapis de yoga
Prix habituel
$132.00
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