Fluidité et méditation spacieuses avec Linda Baffa

  • Instructor: Linda Baffa
  • Duration: 00:30:28
  • Class Type: Flux et méditation

Linda Baffa (E-RYT) est une maman de deux enfants, guide de yoga et méditation, experte en retraites, astrologue et passionnée de la vie. Elle réside actuellement à Santa Barbara, CA, où elle travaille avec des clients privés et enseigne des cours publics à la fois chez Yoga Soup et au studio CSD à Carpinteria.
Son enseignement découle de plus de 20 ans d’expérience dans diverses pratiques de yoga et de méditation, et ses cours sont réputés pour être
épanouissants, empreints d’âme, spacieux et pleins de souffle. Elle est reconnue pour accompagner ses élèves avec des options accessibles et une approche « venez comme vous êtes », et ses playlists réfléchies et inspirantes vous aideront à sortir de votre tête pour aller vers votre cœur.

Rejoignez Linda dans ce flow et cette méditation de 30 minutes pour trouver de l’espace dans votre corps, votre esprit et votre cœur.

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