Anne Spinner est ambassadrice de Manduka, maman et guide de yoga et de méditation. Elle réinvente sa vie et son enseignement après un retour triomphal suite à une opération à cœur ouvert inattendue.
« Le yoga m'a permis de rester calme et forte durant cette période d'incertitude totale. J'ai puisé dans les nombreux enseignements de ma communauté de yoga, de mes professeurs et de mes formations pour surmonter cette épreuve. J'ai dû me libérer de l'incertitude qui pesait sur mon corps et mon esprit, et faire confiance au destin. Surtout, je me suis souvenue du pouvoir de la respiration, source de vie. Je me sens tellement chanceuse de pouvoir réécrire mon histoire, et ce n'est que le début. » - Anne Spinner
Rejoignez Anne pour cette méditation Yoga Nidra en direct enregistrée afin de rééquilibrer votre esprit, votre corps et votre âme.
Le produit Manduka préféré d'Anne est le tapis PROlite.