Situé au-dessus de Watergate Bay en Cornouailles, The Zen Den est un studio de yoga ancré dans la nature, conçu pour la connexion et le calme. Ce qui a commencé comme une simple yourte à côté d’un café de plage et d’une école de surf est devenu un espace communautaire dynamique offrant du yoga quotidien, des bains sonores, des cérémonies et des ateliers créatifs. Avec une vue panoramique sur l’océan et un accent sur l’inclusivité, The Zen Den est un sanctuaire où le bien-être rencontre la nature sauvage.
Ce mois-ci, nous avons rencontré la propriétaire du studio, Jodi Hall, pour en savoir plus sur l’histoire de cet espace. Lisez la suite pour découvrir son parcours.
Comment avez-vous découvert le yoga et quel a été votre parcours d’étudiante à enseignante, puis enfin propriétaire de studio ?
Après avoir quitté ma vie urbaine en entreprise au Canada et voyagé à travers le monde à la recherche de vagues chaudes, j’ai commencé ma formation de professeur de yoga à Yandara au Mexique, puis je me suis impliquée à la Yoga Farm au Costa Rica.
Après m’être installée en Cornouailles, au Royaume-Uni, avec mon partenaire, le rêve de créer un espace pour construire une communauté est devenu réalité lorsqu’une opportunité s’est présentée pour installer un studio juste à côté du café de plage et de l’école de surf de mes meilleurs amis @thehangoutnewquay et @westcountrysurf à Watergate Bay. Avec une vue panoramique sur l’océan, à quelques pas de la plage de sable doré et en cherchant à créer un réseau de personnes partageant les mêmes idées à proximité, il était simple de lancer le Zen Den... Une yourte en pleine nature.
Y a-t-il un enseignant ou un guide spécial qui a été déterminant dans le développement et le maintien de vos pratiques personnelles ?
La nature a toujours été la plus grande source d’inspiration pour guider et développer mes pratiques personnelles. Ses rythmes doux et ses cycles en perpétuel changement offrent des leçons constantes d’équilibre et de présence. En observant le monde naturel... la façon dont un arbre se plie sans se casser, ou comment les saisons changent avec un but, cela apporte clarté et une connexion plus profonde à mon propre paysage intérieur.
Pourquoi avez-vous choisi Manduka comme partenaire pour l’équipement de votre studio ?
Ayant acheté un tapis de yoga Manduka PRO pour ma propre pratique il y a quelques années, je connaissais bien la grande qualité, la durabilité et l’éthique de Manduka, ce qui a été le déclencheur de ce partenariat.
Pouvez-vous nous raconter l’histoire du Zen Den ? Quelle a été l’inspiration pour ouvrir cet espace à la communauté ?
Ayant vécu en Cornouailles pendant de nombreuses années, il est devenu évident que la plupart des studios sont généralement situés dans un hôtel, un salon ou un studio, ce qui semble quelque peu éloigné de la nature. Je voulais offrir un espace aussi proche de la nature que possible, avec le moins de distractions artificielles ou humaines. Cet espace permet une expérience brute et authentique, avec seulement le son de la mer et une vue lointaine sur l’océan, où les gens peuvent se déconnecter et se connecter les uns aux autres.
Quel est l’objectif ou la mission du studio ?
Offrir un environnement naturel pour pratiquer le yoga et le bien-être, et encourager une communauté d’individus qui peuvent trouver une connexion à travers ces expériences saines visant à développer et nourrir le corps, l’esprit et l’âme.
Le Zen Den est situé sur une belle colline surplombant Watergate Bay, comment avez-vous trouvé cet endroit et qu’est-ce qui vous a décidé à y installer le studio ?
Mon meilleur ami gère un petit café appelé The Hangout dans le même champ où se trouve le Zen Den, à côté de West Country Surf School, où j’ai obtenu un emploi d’instructrice de surf quand je suis arrivée en Cornouailles. Cela semblait être un endroit idéal pour installer un studio de yoga, car il fonctionne très bien aux côtés des autres entreprises présentes.
Parlez-nous du Zen Den et de l’énergie qu’il apporte à la communauté locale de yoga. Que souhaitez-vous que les gens ressentent en entrant dans la yourte ?
En entrant dans la yourte, j’espère que les gens ressentiront la même chose que moi... un véritable sentiment de retour à la maison, à la source du monde naturel.
Pour la communauté locale, ce n’est pas seulement un espace physique, mais un sanctuaire où l’énergie circule librement, les cœurs s’ouvrent et le calme est restauré.
Pouvez-vous nous en dire plus sur vos offres ?
Les bains sonores ont toujours été très spéciaux ici, complétés par les sons incroyables de l’océan, des mouettes et du vent soufflant à travers les prairies.
Les cérémonies, ateliers d’art, séances de yin yoga ainsi que les bénédictions pour bébés, danses extatiques et performances musicales ont tous fait partie des offres au Zen Den, ainsi que des séances quotidiennes d’Asana.
Comment la vision du Zen Den a-t-elle évolué depuis son ouverture ? Y a-t-il eu des moments clés qui ont façonné cette évolution ?
Depuis l’ouverture du Zen Den, de nombreux facilitateurs et praticiens du bien-être ont collaboré et apporté une variété d’expériences intéressantes et uniques, qui ont toutes contribué à façonner et faire évoluer les offres développées ici au fil des ans. Participer à divers festivals a également influencé l’évolution du studio, en connectant avec une communauté plus large et en partageant la vision de la recherche du bien-être dans la nature.
Que souhaitez-vous que les élèves retirent d’une expérience au Zen Den ?
Je souhaite que les élèves ressentent un sentiment de légèreté et de connexion qu’ils peuvent emporter avec eux et partager avec les autres.
Quelle est la philosophie d’enseignement du studio, et comment influence-t-elle les cours et les événements communautaires ?
La philosophie principale du studio est d’encourager le bien-être des individus et de promouvoir une inclusivité totale pour la communauté. Cela se reflète dans tous les événements et ateliers qui ont lieu au Zen Den.
Y a-t-il des projets ou événements à venir à mentionner pour la communauté ?
Nous serons au Paradhis Festival au domaine de Boconnoc du 5 au 7 juillet 2025. Un bel événement axé sur la nature, le bien-être et la musique.
Y a-t-il autre chose à ajouter et à partager avec la communauté à propos du studio ?
Le Zen Den est ouvert du début mai à la fin septembre. Vous pouvez réserver des forfaits d’abonnement qui offrent des réductions pour plusieurs cours de yoga. L’espace est également disponible à la location pour les facilitateurs de bien-être souhaitant organiser leurs propres événements ou ateliers, n’hésitez pas à nous envoyer un e-mail si vous avez des questions à ce sujet.
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Connectez-vous
- Site web : zendenyoga.co.uk
- Instagram : @thezendenwatergatebay
- Emplacement : Top Field Car Park, Watergate Bay, Newquay, Cornwall, TR84AT
- Types de styles proposés : The Zen Den offre de nombreux styles de yoga ainsi qu’une multitude d’ateliers et d’activités de bien-être, du traditionnel asana à la méditation, bains sonores, cérémonies de cacao, yoga prénatal et postnatal, et l’espace est aussi disponible à la location pour que les gens puissent organiser leurs propres événements et ateliers axés sur le bien-être et la communauté.
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