Ce mois-ci, nous mettons en lumière Leela Lisboa au Portugal, un studio de yoga magnifiquement conçu, ancré dans la communauté, l'intention et la transformation. Fondé par le professeur de longue date Anton Brandt, dont le parcours a commencé par une formation en Inde et un mentorat sous la direction de Nevine Michaan de Katonah Yoga, Leela est plus qu'un espace de yoga, c'est un lieu de rassemblement pour le travail du souffle, la connexion et la joie. Inspiré par le mot sanskrit signifiant « jeu divin », Leela vous invite à vous reconnecter avec vous-même et les autres dans un cadre à la fois raffiné et profondément ancré.
Comment avez-vous [Anton Brandt] découvert le yoga, et quel a été votre parcours d'élève à professeur puis propriétaire de studio ?
J'ai fait ma première formation de professeur en Inde dans la vingtaine (maintenant j'ai la quarantaine !). Dès le troisième jour de la formation, je me sentais tellement bien — grâce à toute la méditation, le chant et les pratiques spirituelles — que j'ai su à ce moment-là que je voulais consacrer ma vie au yoga, et le partager avec les autres.
Y a-t-il eu un professeur ou un guide spécial qui a influencé votre pratique ?
Nevine Michaan est l'une de mes plus grandes mentors. Elle est la fondatrice de Katonah Yoga, qui mêle magnifiquement la théorie taoïste, la géométrie sacrée et la métaphore. Son travail a complètement transformé ma pratique et ma vie. Nevine m'a appris à bien jouer avec les autres, à reconnaître mes angles morts, et à organiser mes circonstances de manière à créer de la joie et de la communauté.
Pourquoi avez-vous choisi Manduka comme partenaire pour l'équipement de votre studio ?
J'ai essayé toutes les marques — et Manduka est, sans aucun doute, la meilleure qualité qui existe. Les blocs en liège massif durent des années. Les tapis de yoga PROlite sont intemporels. Quand j'investis dans Manduka, je sais que les accessoires dureront — et ça compte.
Qu'est-ce qui vous a inspiré à ouvrir Leela Lisboa ? Pouvez-vous partager l'histoire derrière ce projet ?
Je suis profondément immergée dans la communauté mondiale du yoga depuis plus d’une décennie. J’ai fondé The Sacred Fig — une plateforme pour des retraites de yoga et des formations de professeurs — et cofondé Cocoon Portugal, un centre de retraite de 275 acres sur la côte de l’Alentejo.
Mais je désirais quelque chose de plus local. Je voulais une communauté. Un lieu en ville où je pourrais croiser des amis et des professeurs autour d’un café. Un espace pas seulement pour le yoga, mais pour une vraie connexion. C’est pourquoi nous avons créé une terrasse à Leela, où les gens peuvent se rassembler — que ce soit dans notre sauna de 15 places, un bain froid, ou simplement en étant assis. Leela est née de ce désir.
Que signifie Leela ?
En sanskrit, Leela se traduit par « jeu divin ». Il incarne le flux spontané et créatif de l’univers, souvent vu comme une expression du divin. Dans la philosophie du yoga, Leela représente l’idée que toute existence est une manifestation de l’énergie ludique du cosmos, fréquemment associée à Krishna ou Shiva.
Le doux parfum d’une fleur, la beauté à couper le souffle d’un coucher de soleil… Leela.
Leela reflète la vie et la création comme une expression joyeuse et sans effort de la conscience cosmique — quelque chose d’organique et vibrant, plutôt que mécanique ou pesant. Cela nous rappelle d’embrasser la vie avec légèreté, créativité et ouverture.
Votre espace est magnifiquement conçu, comment décririez-vous l’énergie du studio ? Que souhaitez-vous que les gens ressentent en entrant ?
Je voulais créer quelque chose de plus raffiné, plus européen, plus intemporel — quelque chose au-delà d’un simple studio de yoga aux murs blancs.
Entrer dans Leela, c’est comme pénétrer dans un autre monde. Le mur de verre incurvé et lumineux vous guide dans un espace doux, intentionnel et discrètement rayonnant. C’est comme un écrin niché dans la rue la plus paisible de la ville, avec une vue magique sur la basilique juste au-delà.
Nous avons créé un espace qui vous invite à vous tourner vers l’intérieur. Il est chaleureux, raffiné et profondément réfléchi. J’espère que les gens arrivent et se sentent immédiatement à l’aise — comme s’ils pouvaient laisser le monde extérieur derrière eux et revenir chez eux, en eux-mêmes.
Quelle est la mission ou l'objectif de Leela Lisboa ?
Créer un espace où les gens peuvent se reconnecter avec eux-mêmes et les uns avec les autres à travers des pratiques significatives qui inspirent une transformation personnelle.
Que souhaitez-vous que les élèves retirent de leur expérience dans votre studio ?
Nous proposons des occasions de réflexion profonde et de connexion joyeuse.
Nous proposons des outils pour la transformation.
Nous proposons des techniques pour la joie.
Quelle est la philosophie d’enseignement, et comment influence-t-elle vos cours et événements communautaires ?
Notre enseignement repose sur la conviction que la pratique est communautaire, cathartique et transformative. Nous offrons un espace pour que les gens puissent respirer, ressentir et explorer leurs limites. Du yoga et de la respiration aux saunas traditionnels et bains froids, tout ce que nous proposons est fondé sur l’intentionnalité et le soin.
Y a-t-il des ateliers ou événements à venir dans votre espace que vous souhaitez partager ?
Cet automne, je proposerai une formation de facilitateur en respiration active de 5 jours. Et à partir de 2026, nous lancerons notre formation de professeur de yoga de 200 heures en collaboration avec The Sacred Fig. Retrouvez l’offre complète ici.
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Site web du studio : www.leelalisboa.com
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Instagram : Leelalisboa
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Emplacement du studio : Travessa Pinheiro 22, 1200-667 Lisboa
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Styles de yoga proposés : Vinyasa, Yin + Respiration transformative
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Équipement Manduka disponible : Tapis de yoga PROlite noirs PROlite, Blocs en liège et coussins rectangulaires enlight™
En savoir plus sur le programme d’équipement de studio Manduka ici.
